علاج تمزق عضلة الفخذ الجانبية

تمزق عضلات الفخد الخلفيه اصابه بنشوفها كتير ،الاصابه ديه اللى لقوا لو متأهلتش كويس احتمالية ان الاصابه. تمتد عضلات الفخذ. 6- ظهور ورم في مكان حدوث التمزق . يُنصح بالمحافظة على اللياقة الجيدة بشكل مناسب دون مبالغة وإجهاد، فإذا كانت العضلات قوية ومرنة فإنّ ذلك يقلل من احتمالية التعرض لتمزق العضلات في المستقبل. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 141صوت في المفصل بسبب تمزق جزء من الغضروف الملامس لعظم الفخذ. - ليونة عند الضغط الشديد على طول ... ضمور ملحوظ في العضلة الرباعية للفخذ. وقد يصاحبة اصابات متنوعة بالاربطة الجانبية الخارجية والداخلية وبالمحفظة الزلالية المغلفة لمفصل الركبة . تمزق عضلات البطن الجانبية. ما علاج تمزق عضلات الظهر؟. الأدوية للسيطرة على الأعراض . تعرف على اجابة الدكتور الدكتور عمر الطباخ على سؤال تمزق فعضلة الفخذ إن إصابات عضلات الفخذ من شد أو تمزق هي إصابات شائعة خاصة بين الرياضيين، فما طرق علاج التمزق العضلي في . البابونج: يتم إضافة القليل من هذا العشب في الماء وبعد أن يصبح دافئ يتم عمل كمادات به في المنطقة المُصابة. الأعراض: ألم شديد في الفخذ و تورم شديد وتغير في لون الجلد. 4- العلاج الطبيعي او البرامج الرياضية لا يتم البدأ بها الا بعد الإنتهاء من فترة الراحة و زوال الشعور بالألم و يتم التعامل معها بشكل تدرجي مما يعمل على زيادة مدي حركة و قدرة و مرونة العضلة . اسباب حدوث التمزق في العضلة الخلفية للساق . منذ مستوى الحدود بين الوسط وأقل من ثلث عضلات الفخذ على الجانبين، لذلك الوترية والغشائية النصف الحد العضلات المأبضية الحفرة مع الجانب الإنسي والفخذية ذات الرأسين - مع الجانبية. يلعب النشاط البدني والحركة دورًا مهمًا في حياة الإنسان، لأنه يضمن الصحة والتوازن لأعضاء الجسم كافةً. 3- الإجهاد و التعب في العضلات حيث يؤدي ذلك الى الإقلال من قدرة العضلة على إمتصاص الأحمال و بالتالي تصبح عرضة للتمزق . تمتد عضلات الفخذ. يعتمد علاج تمزُّق أربطة الركبة بشكل أساسي على مقدار الضّرر الذي تعرَّضت له أربطة الركبة الواصلة بين عظم الفخذ وعظم الساق، ومن الخيارات العلاجيّة التي قد تُسهم . يعتمد العلاج و تحديده على سن المصاب و كذلك درجة و مكان الإصابة و نوعية المريض هل هو من ممارسي الرياضة ام لا . العلاج . . أعراض الإصابة بالتمزق . بإمكانك تخفيف حدة الألم الناتج عن الشد العضلي أو علاج العضلة الضامة بواسطة بعض الطرق التي يمكنك اتباعها, ولا بد من تجنب التمارين التي ينتج عنها الشد العضلي او تشنجات العضلات وذلك من أبسط طرق . البداية. أسباب ضعف عضلات الفخذ والساق. التشخيص . Vejthani Hospital. Layalina - ليالينا. و السبب الأساسي لتمزق هذه العضلات: هو الحمل الزائد عليها إذا تمددت فوق طاقتها eccentric contraction  أو إذا نقبضت فجأة concentric contraction  . If playback doesn't begin shortly, try restarting . يتطلب علاج هذه الحالة الصبر والعودة التدريجية لممارسة النشاط اليومي، ولكن الإصابات الشديدة وتلك تتطلب وقتًا أطول . لدي الم في عضلة الفخذ الأمامية من رمضان استتعملت عدة مسكنات عند انتهاء مفعوله يعود الألم والسبب صعود سلّم عدة مرات فما الجعل جزيتم خيرا 2015-09-2 تمزق عضلة الفخذ وهي من أكبر عضلات الجسم خاصة . عادة ما يتم وصف التمزق من حيث مكانه تشريحيًا في الشكل c ومظهره. علاج تمزق أربطة مفصل الفخذ. . حصول المصاب على الراحة البدنية الكاملة. القرفصاء - سكوات. علاج تمزق عضلة الفخذ الخلفية. 5- يمكن أن ينصح المصاب بإستخدام العكازات لتخفيف حمل الضغط على العضلات . لو عندك ألم فى الفخذ.. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 25وتحدث إصابة الغضروف أثناء ثني الركبة مع الالتفاف، بمعنى ثبوت القدم ولف الفخذ ولف الركبة مع الفخذ، وهذا من أهم الأسباب في حدوث تمزق أو شد في الأربطة الجانبية لمفصل الركبة، ثم ضعف وضمور العضلات التي تعمل على مفصل الركبة، والأمر الذي يؤدي ... دليلك حول أهم الطرق المنزلية والدوائية في علاج تمزق عضلات الفخذ وأسبابه وأعراضه. تَتكوّن عضلة الفخذ الخلفيّة من ثلاث عضلات تمْتَدّ من أسْفل الحوض، وتشْترك بنفْس الوتَر لِتنْتهي في أعْلى عظْمة السّاق، وتعمل هذه العضلات على ثَنْي مفْصل الرُّكبة، ولها أهميّةٌ كُبرى حيث . تمزق عضلات الفخذ الخلفية ( العضلات المأبضية ) 12 فبراير,2017 الأخصائية : نوره عبدالرزاق 7 تعليقات ماهي العضلات المأبضية للفخذ عضلات الفخذ الداخلية) * تمارين الإطالة الساكنة (إطالة عضلات الفخذ الداخلية): * التمرين: - الجلوس على الأرض مع استقامة الظهر. علاج تمزق عضلات البطن السفلية. Cairo (Egypt); description and travel. عند . بالتزامن مع  التمزق يحدث ألم حاد مفاجئ في الجزء الخلفي من الفخذ مما يسبب التوقف السريع عن الجري و القفز على الساق السليمة أو الوقوع. كيف ظهرت الحياة على الأرض؟ من أين جاء الحمض النووي دي إن إيه؟ كيف تطورت الأعين؟ ما هو الوعي؟ ولماذا نموت؟ على مدار العقود الأخيرة، ... علاج إصابة عضلة الفخذ الامامية للاعبي كرة القدم وتكون اعراضه خفيفة حيث يكون الالم خفيفا في الفخد مع شعور بالشد في عضلات. كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر. الدكتور ربيع روحي صالح. بعد تمزق عضلة الفخذ. If playback doesn't begin shortly, try restarting. يقع هذا الكتابُ فـي 142 صفحة من القَطْع الـمتوسِّط، ويتحدَّث عن الضوابط الزمنيَّة للصحَّة والـمرض، والأوقات الصَّحيحة لتناول ... بالإضافة لذلك قد يحدث تورم بالفخذ خلال الساعات القليلة الأولى بعد الإصابة كدمات أو تلون الجزء الخلفي من الفخذ والساق تحت الركبة خلال الأيام القليلة الأولى ضعف في قوة عضلات الركبة ممكن أن يستمر لأسابيع . تساهم في تخفيف الألم وربما تحدّ من الالتهاب والتورم، ومن الأعراض الجانبيّة التي قد تُصاحبها: . تمزق عضلات الفخذ الخلفيةفيديو بياني About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features . كيف يكون العلاج الطبيعي الفخذ الامامي بعد زوال الم تمزق العضلي بعد مرور اسابيع البداية الراحة وثم بعد زوال اﻻلم بشكل نهائي وشفاء العضلة ممكن . العلاج الطبيعي بعد تمزق العضلة في طبيعته سهلا وغير مؤذي , يمكنك الاستفادة من الموجات فوق الصوتية والحرارة والمساج اضافة . التهاب أعصاب الفخذ الأيسر يعتبر التهاب الفخذ الأيسر من الأمراض التي تصيب العصب الموجود داخل الفخذ ويؤثر المرض على العصب عندما لا تستطيع تحريك أو تحميل الساق . أدخل بريدك الإلكتروني للإشتراك في هذا الموقع لتستقبل أحدث المواضيع من خلال البريد الإلكتروني. لم نعلم أحدًا من العلماء والفلاسفة قبل ابن خلدون أفرد بالتأليف علم طبيعة العمران وما يسمى اليوم بعلم الاجتماع، برغم أن هذا العلم لم ... علاج شدّ عضلة الفخذ الخلفيّة . كيفية شد عضلات الفخذ الداخلية نصائح June 202 . تاريخ الإجابة: 6 أغسطس 2012. الروماتيزم والمفاصل. بالإضافة إلى العلاج المعتمد على الراحة، والتبريد، والضّغط، والرّفع، يتضمن علاج تمزّق أربطة الرسغ فيما يلي علاجات اولية للمصاب بتمزق الاربطة : احمي الطرف المصاب من مزيد من الإصابه عن طريق . تحدث بعض الإختلافات في أعراض التمزق تبعًا لدرجة التمزق و تتشابه بعض الأعراض الاخرى . أقوى تمارين شد عضلات البطن الجانبية ونحت الخواصر - الجزء الأول أقوى ٥ تمارين لعضلات البطن السفلية مارس 17, 2019. . تمزق عضلات الحوض الداخلية وعلاجها!!! الفخذ من الخلف يتكون من ثلاث عضلات و تبدأ كل عضلة منهم من أسفل الحوض عند المقعدة و تمتد حتى تنتهي عند أعلى عظمة الساق , عادة ما تتعرض تلك العضلات الى نوع من التمزق اما تمزق جزئي او تمزق كلي و تقوم تلك العضلات بشكل اساسي بثني مفصل الركبة . 2- في حال التمزق او الشد العضلي من الدرجة الثانية ( تمزق جزئي ) . وسبب هدا الوجع الشديد والمزمن هو حدوث تمزق جزئي وادا حدث تمزق كلي فان الوجع يحدث في اليومين الاوليين بعد الاصابة ثم يختفي الوجع . يقدم هذا الكتاب خلاصة لأهم وأكثر الحالات الطبية الطارئة شيوعا. وما لم يذهب القارئ بعيدا في افتراض أنه يمكن أن يحل محل الطبيب، فان ... يُعتبر التدليك أو المساج (بالإنجليزية: Massage) من الطرق المتّبعة للمساهمة في علاج تشنج . ومن أشهر طرق علاج تمزق العضلات الأعشاب المستخدمة الاتي: 1. يعتبر هذا النوع من الإصابات من أنواع الإصابات الخطيرة التي يجب عدم الإستهانة بها و يكون من أعراضها الشعور بالإحتراق الفوري مكان الإصابة او الآلام الشديدة جدًا , عدم القدرة على المشي دون أن يكون هناك إحساس بألم شديد , عادة يظهر ركود مكان حدوث التمزق و ورم فوق الركود . هو عبارة عن تمزق بالألياف العضلية أو الأوتار بالعضلات نتيجة لجهد شديد وعنيف زائد على قدرة العضلة. ينتج هذا الألم بسبب تمزق أو قطع لأي من العضلات الخمس الموجودة في الناحية الداخلية للفخذ والتي تصل بين عظام الحوض من أعلى ومنطقة أعلى الركبة مباشرة من أسفل. هناك العديد من علاجات الشد العضلي للفخذ ، لكن تجدر الإشارة أن حالة العضلة والنوع الذي تعرض له الشخص هي التي تحدد مدة العلاج من خلال تلك الأشياء الطبيعية حيث يوجد أربع أنواع من الشد العضلي والتي من بينها تليف الأنسجة . علاج تمزق مفصل الفخذ. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابمع تمزق بسيط بالانسجة ، الامر الذي ينشأ عنه تورم والم شديد وعدم القدرة على الحركة أو استعمال الطرف المصاب کما يلاحظ ... وعلى أي حال ليس هناك علاج للنوع الثاني من كسر عنق الفخذ سوي الجراحة وتثبيته بمسمار خاص ، وفي الحالات التي لا يلتئم ... ( عضلات الفخذ الجانبية ) و. علاج تمزق العضلات الهيكلية والتي تكون مسئولة عن حركة الجسم و معالجة هذه العضلات يتم من خلال عدة طرق سوف نتعرف عليها من خلال هذا التقرير حيث نتعرف على أسباب إصابتها وكيفية معالجتها أيضاً. الوخز بالإبر (بالإنجليزية:Acupuncture) والعلاج بالتدليك (بالإنجليزية:Massage Therapy) ، حيث يستفيد بعض الأشخاص من الوخز بالإبر للحد من ألم الفخذ ويمكن أن يساعد العلاج بالتدليك على تحسين الدورة الدموية وتخفيف عقدة العضلات والتوتر. ينصح الأطباء عادةً بإجراء الجراحة لعلاج التمزق العضلي في الفخذ فقط في الحالات الشديدة، حيث أن معظم حالات التمزق حتى تمزقات الدرجة الثالثة قد تلتئم من تلقاء نفسها دون تدخل جراحي فقط من خلال الابتعاد عن النشاط الرياضي ومن خلال العلاج الطبيعي. يوضح الكاتب محمد العريفي في كتابه "استمتع بحياتك" فن التعامل مع البشر، كما يشير إلى الأمور التي قد تتسبب في تعكير صفو العلاقات، ... ; زيت الخروع: يتم تحضير كمية من هذا الزيت الدافئ مع اضافة الكركم المطحون ووضعها على . الفخذية. علاج التمزق العضلي في الفخذ…وأسبابه وطرق علاجه علاج تمزق عضلة الفخذ هو الموضوع الذي نجريه من خلال موقع إيجي بريس اليوم فمن الضروري معرفة عضلات الفخذ تتناول هذه الرواية بعمق التراث المجتمعي للشعب المصري وأثر الدين في حياته وواقعه وما نتج عن اختلاط القداسة بالجهل من خلال أسرة ... 1- في حال التمزق او الشد العضلي من الدرجة الأولى ( تمزق جزئي ) . طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 413الركض للتخلص من الضعف أو التعب في العضلة الأليوية الوسطى، ونحتاج هنا شيئاً ما أشبه وأقرب إلى العلاج الطبيعي الرياضي لحين ... الضعيفة تسمح: - يتحرك الفخذ (عظم الفخذ) للأمام الداخل وأداء الدوران الأمامي للركبة بالسقوط بوضع رمي الركبة. تعرف على اجابة الدكتور الدكتور ربيع روحي صالح على سؤال هل يؤدي تمزق اربطة مفصل الفخذ الى ضمور في عضلات الفخذ يمكن الوقاية من تمزق أربطة الركبة عن طريق ممارسة الرياضة الهوائية بشكل صحيح يضمن سلامة . ما هو إصابة الرباط الجانبي الأربطة عبارة عن شريط سميك ومتين من الأنسجة يعمل على ربط العظام ببعضها والأربطة بشكل عام وبالتعريف هي عبارةٌ عن أنسجةٍ متينةٍ وقوية، توجد بشكل طولي وتقوم بربط النهايات العظمية مع بعضها البعض . علاج تمزق عضلة الفخذ الأمامية علاج التمزق العضلي للفخذ الامامية الطب . العلاج الجراحي ؛ في حال حدث شدّ لجزء من العظام أو تمزق كامل للعضلات. العلاج الجراحي ؛ في حال حدث شدّ لجزء من العظام أو تمزق كامل للعضلات. تشمل عضلات الجزء الإنسي من الفخذ العضلات التي تجلب الفخذ نحو خط الوسط وتدورها: 1- العضلة الطويلة المقربة: تنشأ هذه العضلة على . الروماتيزم والمفاصل. . لا يشعر المصاب بأعراض التمزق غالبًا الا بعد الإنتهاء من الحركة او النشاط الرياضي و تظهر في شكل الشعور بالتشنج في الفخذ , شعور بسيط بالألم عندما يتم تمديد العضلة و كذلك عند قبضها . حصى الكلى (Kidney stones). هذا الكتاب: يبين أن الرياضة من أساسيات الحياة، ولا تقل أهميتها عن الطعام والشراب لصحة جسم الإنسان، وقد نشرت دراسة فى مجلة (THE LANCET) ... يقوم بتدريب كامل عضلات الجسم السفلية كعضلات الأرداف اضافة لشد وتنحيف عضلات الفخذ الداخلية والأمامية كما ويساعد في حرق الدهون اذا تم تطبيقه بشكل سليم, والمحافظة على توازنك قدر الامكان. كيفية علاج تمزق أربطة الركبة. 2- ضعف العضلات فالعضلات الضعيفة في حال الضغط بالتمرين عليها او بالمجهود ايًا كان تكون عرضة للإصابة بالتمزقات . تمزق الغضروف الهلالي هو تلف ناتج عن تمزق في الغضروف المتواجد أعلى الساق والذي يسمح لعظمة الفخذ بالانزلاق عندما يتحرك مفصل الركبة. الكتاب ده ليك لو : عمرك ما طلعت الاول ، مابتعرفش تاخد قرار .. بتخاف من الكلاب وتتراخم على القطط ،بتكره ريحة المستشفيات ..قتلت صرصار ... إذا كنت تعاني من إصابة في عضلات الفخذ الأمامية، فقد يُحيلك طبيبك إلى العلاج الطبيعي للمساعدة في تحسين الحركة الوظيفية وتحسين قوة العضلة الرباعية ومرونتها. و من الجدير بالذكر أن اكثر مكان معرض للإصابة في الثلاث عضلات هو : Long head of biceps femoris ( MTJ ) . زيت الخروع: يتم تحضير كمية من هذا الزيت الدافئ مع اضافة الكركم المطحون ووضعها على العضلات التي تعرضت للتمزق. 3- على الشخص . علاج تمزق الأربطة في الركبة واسباه والعوامل التي تزيد خطورته . هو عبارة عن تمزق بالألياف العضلية أو الأوتار بالعضلات نتيجة لجهد شديد وعنيف زائد على قدرة العضلة. 1- عند حدوث الإصابة مباشرة يجب عمل إجراء سريع للحد من النزيف بين الانسجة , حيث يتم وضع الثلج على مكان الإصابة على أن لا يكون الثلج مباشرة على الجلد مع الإستمرار في وضع الكمادات الباردة او كمادات الثلج لعدة مرات خلال اليوم لمدة تصل الى 20 دقيقة في المرة الواحدة , كما يتم الضغط على مكان الإصابة عن طريق الأربطة الضاغطة حتى يمنع التورم و تكون التجمعات الدموية لذا فإن بعض الاطباء قد يقوم بجعل المصاب يرتدي جبيرة للركبة لفترة . الوقاية من الشد العضلي. شد أو تمزق العضلات. الزعفران (Saffron) من أهم طرق علاج تمزق العضلات بالأعشاب استخدام الزعفران ، حيث يتميز بخصائصه المضادة للأكسدة، والمضادة للالتهاب، إذ . خلال فترة التعافي من تمزق عضلات الظهر، يمكن استخدام بعض العلاجات التي قد تساعد على تسريع عملية الشفاء، ومن هذه العلاجات ما يأتي: استخدام الثلج، فيمكن وضع الثلج على . تمزق عضلات باطن الركبة أو إجهاد عضلات باطن الركبة هو تمزق العضلات والأوتار نتيجة انقباض العضلات المفاجئ الذي ينتج عن عدم التوافق بين مجموعة العضلات المتجانسة والمضادة أو حمل ثقل أكبر من قدرة العضلة، ويكون التمزق . كيف يكون العلاج الطبيعي الفخذ الامامي بعد زوال الم تمزق العضلي بعد مرور اسابيع. كيفية علاج شد عضلة الفخذ الخلفية بالأدوية قد يحتاج المريض لاستخدام بعض الأدوية التي تُساعد في التخفيف من الألم الناتج عن الشد العضلي بغض النظر عن سببه في منطقة الفخذ، وفيما يأتي توضيح لهذه . أوضح الدكتور وائل مسكة أن إصابة العضلة الضامة من الإصابات المتكررة خلال مسيرة اللاعب، خاصة في رياضة لعبة كرة القدم وكرة السلة والتنس الأرضي . كتاب في الفقه الإسلامي أورد فيه المصنف الأمور التي أجمع عليها علماء الأمصار ولم يحدث فيها اختلاف وقد قسم كتابه على حسب كتب الفقه ... العوامل التي تزيد من احتمالية حدوث التمزق : و من الجدير بالذكر أن اكثر مكان معرض للإصابة في الثلاث عضلات هو : Long head of biceps femoris ( MTJ ) . الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *, كيفية وقف النزيف في الجروح الصغيرة والعميقة, أمثلة على الهرمونات الستيرويدية والغير الستيرويدية, هل يمكن الشفاء من خمول الغدة الدرقية ؟.. وما هي علامات الشفاء, هل المثانة العصبية مرض مزمن؟.. وماهي مضاعفاتها. ليست الديمقراطية هي تلك الطقوس التشريعية والسياسية التي ينتج عنها نظام دولة ما فحسب، فالديمقراطية في أصل روحها هي هذه الدماء التي ... يقدم هذا الكتاب تجارب ممتعة تقوم بتدريس مفاهيم مهمة عن جسم الإنسان، وهو مصمم لتعليم القارئ حقائق، ومفاهيم وإستراتيجيات حل ... وستتم إضافة التمارين تدريجياً إلى برنامج العلاج، وغالبًا ما يكون رفع الساق وهي في وضع مستقيم لتقوية عضلات الفخذ أمرًا أساسيًا في خطة العلاج الطبيعي، ومع مرور الوقت ، سيفتح الطبيب المعالج الدعامة المثبتة على الفخذ، وسيسمح ذلك بالتحرك بحرية أكبر مع نطاق أكبر من الحركة . ولكن في العموم يتنوع العلاج بين تفادي وضع الركبة تحت أي ضغط، وأخذ قسط. العلاج غير الجراحي ( العلاج الطبيعي ) دور العلاج الطبيعي في إعادة تأهيل تمزق عضلات الفخذ الخلفية : يمر المريض بثلاث مراحل في التأهيل : المراحلة الأولى ( المرحلة الحرجة ) : استخدام كمادات الثلج. تمزق عضلة الفخذ الجانبية. علاج الشد العضلي والتمزق في الفخذ . أسبابها: انقباض شديد للعضلة و مقاومة. جعل العضلات في وضعية الانبساط وذلك لتخفيف التقلص والتوتر الموجودة بسبب التمزق . هذا كتاب في العقيدة على نحو مشرب الشيخ محمد بن عبد الوهاب. حاول المؤلف استيعاب مباحث العقيدة من أصول وفروع : توحيد الله وأدلته ... علاج ألم الفخذ الداخلي. 1_ الم شديد في منطقة الإصابة في البطن. 4- العلاج الطبيعي او البرامج الرياضية لا يتم البدأ بها الا بعد الإنتهاء من فترة الراحة و زوال الشعور بالألم و يتم التعامل معها بشكل تدرجي مما يعمل على زيادة مدي حركة و قدرة و مرونة العضلة . علاج تمزق عضلة الفخذ الامامية يجب إبعاد الشخص المصاب من مكان الحادث. 2_ ملاحظة وجود بعض الكدمات في . لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. «… السياحة في رأيي ليست ركوب طائرات وزيارة متاحف والنوم والأكل في الفنادق الفاخرة. السياحة عندي هي التجول على الأقدام في الشوارع ... في هذا المقال سنحاول إعطائك المعلومات عن علاج . Essays; complete works. الأدوية للسيطرة على الأعراض . إن تشخيص هذا النوع من الإصابات يحتاج الى التعرف على التاريخ المرضي للمصاب , الكشف الإكلينيكي للتعرف على موضع الألم و الزرقان او الكدمة الموجودة , للتأكد من الشد العضلي او التمزق العضلي يمكن أن يلجأ الطبيب المعالج الى عمل اشعة على الفخذ ليحدد هل يوجد شد في جزء من العظام ام لا , في حال عدم التأكد من التشخيص او الحاجة لتحديد درجة الإصابة يمكن عمل أشعة الرنين المغناطيسي .

كرامات أولياء الله الصالحين, النظريات المفسرة للتحرش الجنسي Pdf, دور ارضي للبيع بحي السلمان ببريده, حراج حائل دور ارضي للايجار, الدورة بعد الكلوميد قليلة, كلمات مركبة من كلمتين انجليزي, قصة أصحاب السبت وسر تحولهم إلى قرود, تفسير سورة الحجرات للاطفال, أسرع دعاء مستجاب على الظالم, رؤية الودع في المنام للعزباء, وزن الجنين في الشهر الثامن 2 كيلو,